[2026 동계 올림픽] 컬링 ‘5G’팀과 함께하는 초보자 컬링 완벽 가이드

2026 밀라노·코르티나담페초 동계 올림픽에 출전 중인 여자 컬링 ‘5G’ 팀을 소개합니다. 하우스 점수 계산과 스위핑 원리 등 컬링 규칙을 확인하고, 우리 선수들의 정교한 전략과 마인드 컨트롤을 함께 응원해 주세요!

[예능]야구여왕 : 할 수 있다! 마인드 컨트롤의 힘.

예능 <야구여왕>을 시청하며 발견한 일상의 성장과 마인드 컨트롤의 가치를 기록합니다. 야구 초보들이 실력을 키워가는 과정에서 배운 노력의 의미와, 여자 야구 규칙 속에 담긴 정확한 야구 상식까지 정리해 보았습니다. 기술 너머의 일상에서 얻는 영감과 에너지를 함께 나누고 싶습니다. 감사합니다.